不十分ながらマイクを使って講義できるようになりましたが、意識して発声練習を2・3分しますとシャックリがでます。どうすれば良いのでしょうか? (平成8年:神奈川銀鈴会会報23号)
普通吸気ときにひゅうひゅうと出ることが多く、一時的に出てすぐ治まります。 対処は、@息を吸った状態で少し呼吸を止めるA氷水を飲むB眼球を圧迫するC精神安定剤を飲む、があります。 この方は力むことがシャックリの原因かも知れません。講義は息のつぎかたと声立てよりなり、これを上手に行うことが秘訣です。 (専門医)
食道発声法/ 神奈川銀鈴会