回線を接続してください
FFFTP.exeを起動させる。(ダブルクリック)
接続をクリック
index.hrmlを左から右にドラック&ドロップ または左のファイルをダブルクリック または[コマンド]→[アップロード]
出来ましたら右上の×印で終了です。