夫に家事の負担を伝えると『気づいた方がやればいい』で終わります

Question

共働きですが、食事の準備、洗濯、日用品の補充、子どもの予定の確認などはほとんど私がしています。夫も頼めば動いてくれますが、自分から気づくことは少なく、毎回お願いすることにも疲れてしまいました。

一度やることを書き出したら、『そんなに細かく管理されたくない』『気づいた方がやればいい』と言われました。でも実際には、気づくのも先回りして考えるのも私です。

喧嘩をしたいわけではなく、二人で生活を回している感覚がほしいです。同じような状況から分担を変えられた方がいたら、きっかけを聞きたいです。

はる · Answer

うちは『手伝う』ではなく、料理と洗濯のように担当を丸ごと分けました。担当した人が在庫確認や段取りまで持つ形です。毎回指示を出す負担が減ったので、作業より担当を分ける話をしてみてもよいかもしれません。

かなえ · Answer

作業だけでなく段取りまで担当に含めるのですね。今までは私がお願いする前提だったので、そこを変えたいと伝えてみます。

なつ · Answer

夫婦とも疲れている夜に話すとぶつかりやすかったので、休日の昼に十五分だけ生活の相談時間を作りました。完璧な半分ではなく、今週一つ交換するところから始めたら続きました。

ちか · Answer

『気づいた方』では偏ることを、責めるのではなく具体例で見せるのがよさそうです。補充や予定確認など見えにくい家事も含めて、夫婦で一度同じ表を見るだけでも認識が変わると思います。

かなえ · Answer

話す時間帯も大事ですね。いつも限界になってから伝えていたので、落ち着いている時に一つずつ相談してみます。

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